三重県桑名市 笑顔力アップ☆ママだからこそ心からキレイに~顔ヨガ&バランスボール~


三重県桑名市 産後ケアバランスボール・顔ヨガ 今日も明日もご機嫌です♪

私は産後うつでした。笑えなかった私が、今日もご機嫌で過ごせています。ご機嫌は自分でつくれます!!バランスボールは、産後の身体には最適な有酸素運動です。自律神経も整って、質の良い睡眠を取ることができます。ママのご機嫌はみんなのご機嫌☆

お客様からのご要望から始まった♪コラボレッスン!!

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

指導士養成講師

体力指導士

産後...

----- 投稿時間: 10月20日 12時00分 -----

【姿勢】と【呼吸】の改善プログラム 

一般社団法人体力メンテナンス協会認定

バランスボールインストラクター

指導士養成講師

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----- 投稿時間: 10月20日 3時01分 -----

子ども達の「やりたい!!」の気持ち。

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バランスボールインストラクター

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----- 投稿時間: 10月16日 13時48分 -----

おすすめの曲!

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バランスボールインストラクター

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産後...

----- 投稿時間: 10月14日 13時17分 -----

なんでママはインフルエンザにかからないの?

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産後...

----- 投稿時間: 10月13日 14時12分 -----

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2020-04-01 | Posted in ママBlogNo Comments » 

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