10/29 料理好きママ注目♪今から役立てたいクッキング&健康ステージが開催されまーす!!
毎日、家族の食事をつくることが多いママたち、
健康や美容のことを考えて栄養面に気をつけたり、料理好きのママにぜひ注目してほしいイベントがあります♡♡
キッチンカーで日本全国のJA直売所をめぐる
JAバンク×みんなのきょうの料理 健康キッチン〜JA直売所キャラバン〜が三重に登場♡
NHK「きょうの料理」人気講師による
伊賀産なばなで健康レシピ紹介♡&ふるまいも♡
全国47都道府県のJA直売所をかわいいキッチンカーで訪問し、健康レシピなどを紹介してくれる「JAバンクみんなのきょうの料理 健康キッチン〜JA直売所キャラバン〜」
10/29（土）、このキッチンカーが伊賀市に訪れ、JAいがほくぶ「とれたて市ひぞっこ」にてクッキング&健康ステージを開催します♡
＊クッキングステージ＊
「きょうの料理」講師で管理栄養士の村田裕子さんが、地元産食材を使った「なばなの卵スープ」と「しいたけと鶏肉のおろし煮」のレシピを調理しながら紹介してくれます♡
さらに、伊賀市のなばな生産者さんが伊賀産なばなの魅力も教えてくれます♪
先着100名には「なばなの卵スープ」の試食もあり！
料理好きのママは必見！お家でも作ってみたくなること間違いなしです♡
＊健康ステージ＊
鈴鹿医療科学大学の本田達朗准教授が、話題の「スロージョギング」の実践法や「運動前に行うとよいツボ刺激」について教えてくれます♡
気軽に運動を始めたいと思っているママにも◎です!!
直売所の食材が当たる抽選会などもありマス♡
●肌と髪をきれいに♡なばなの卵スープ
βカロテンや鉄分が豊富ななばなと、ビオチンが豊富な卵。どちらも肌や髪を健康的に保つ効果があります♡
●お腹スッキリ♪ダイエットにも◎しいたけと鶏肉のおろし煮
食物繊維が豊富なしいたけと、低カロリー・高たんぱくな鶏肉を合わせたメニュー。便秘解消やダイエットにもよさそう♡
【日時】2016年10月29日（土）①11：00〜11：45 ②13：30〜14：15
1日2回行われるので、好きな方の時間に出かけられるのもうれしい♡
【会場】とれたて市ひぞっこ 特設ステージ ※雨天決行
（伊賀市平野西町1-1）http://www.jaiga.or.jp/hizokko/
【主催】JAいがほくぶ、JAバンク、NHKプロモーション
パッと目をひく、かわいいキッチンカーにも注目です♡
子どもと一緒にぜひぜひおでかけしてくださいね♪♪
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